갑자기 심한 두통, 어지럼증 뇌경색 전조 증상 의심

뇌경색은 크게 보면 뇌졸중의 증상으로 뇌혈관이 막히는 현상을 말합니다. 뇌경색은 동맥경화로 혈관이 좁아지는 상태로 결국에는 혈관이 막혀 뇌경색과 혈액 덩어리가 막히는 뇌혈전 두 가지로 나눌 수 있습니다.

 

뇌경색은 어느 날 갑자기 발병하여 신체의 자유를 앗아가는 병인데, 전조증상도 많이 보고 되고 있기 때문에 전조 증상을 간과하지 않는다면 초기에 발견할 수 있습니다.

 

뇌경색은 뇌의 동맥이 막혀 혈액순환이 원활하지 않아 발생하는 질병으로 큰 문제로는 어느 날 갑자기 찾아온다는 것입니다. 그렇기 때문에 아래와 같은 전조 증상이 있었다면 간과하지 말고 즉시 병원에 방문하여 증상을 이야기하고 진료를 받아보아야 합니다.

 

뇌경색 전조 증상

운동 장애

• 왼쪽이나 오른쪽으로 힘이 들어가지 않는다.
• 식사중에 숟가락, 젓가락을 떨어뜨리거나 그릇을 떨어뜨리기도 한다.
• 주위 사람들에게 다리를 절뚝거린다는 얘기를 듣는다.
• 얼굴의 반쪽만 잘 움직이지 않는다.

언어 장애

• 입이 잘 돌아가지 않는다.
• 말이 쉽게 잘 나오지 않는다.

감각 장애

• 팔다리의 오른쪽, 왼쪽 중 어느 한 곳의 감각이 둔하다.
• 손 및 발이 마비증상이 온다.
• 갑자기 심한 두통 및 어리럼증이 온다.

시각 장애

• 시야의 반쪽이 잘 보이지 않는다.
• 사물을 볼때 이중으로 겹쳐 보인다.
• 한쪽 눈이 보이지 않는다.

균형 장애

• 비틀커기며 서있기가 쉽지 않다.
• 발밑이 불안정함을 느낀다.

위와 같은 증상이 나타났다면 시간이 지나면 괜찮아지겠지라는 안일한 생각으로 넘기지 말고 큰 문제가 발견되지 않더라도 필히 병원을 찾아 진료를 받아야 합니다.

 

그 이유는 뇌경색 전조 증상이 발생한 사람 중 10명 중 1,2명은 3개월 이내에 뇌경색이 발생할 수 있기 때문이며, 이 중 절반에 해당하는 사람이 전조 증상 48시간 이내에 뇌경색이 발생할 수 있기 때문에 초기 증상을 놓치게 되면 매우 위험하게 될 수 있습니다.

 

초기에 치료하여 동맥을 막고 있는 혈전을 녹이고 혈액의 흐름을 정상으로 바꾸게 되면 몸도 정상으로 되돌아오기 때문에 전조 증상이 있으면 어떤 이유를 막론하고 즉시 병원을 찾아야 합니다.

 

※ 증상이 사라졌다고 해서 병원에 찾아 진료받지 않으면 48시간내 뇌경색으로 이어질 수 있음을 꼭 기억하고 명심해야 합니다. 뇌경생은 심할 경우 사망에 이를 수 있는 무서운 질병으로 초기 증상에 꼭 진료를 받아야 합니다.

 

뇌경색 발병 위험성이 높은 사람은?

잘못된 생활습관병으로 뇌경색 발병 위험이 누구에게나 있을 수 있지만 아래와 같은 질환을 앓고 있는 사람은 더욱 조심을 해야 합니다.

고혈압

혈압이 높다는 말은 몸 전신의 혈관에 큰 부담을 주는 상태와 같습니다. 고혈압 상태가 지속되면 혈관은 탄력을 잃게 되고 부서지기 쉬운 상태가 되며 그로 인해 혈관이 막히기 쉬운 상태로 되어 버립니다.

 

일상생활에서 혈압을 낮출 수 있는 방법으로는 규칙적인 운동과 염분 섭취를 줄이고 채소, 과닝, 해조류를 섭취하는 것이 좋습니다.

당뇨병

당뇨병은 혈당 상태가 높은 것을 말합니다. 혈당이 높은 상태가 지속되면 우리 몸의 혈관을 손상을 받게 되는데 일상에서 혈당을 낮추는 방법으로는 당분을 제한하고 라면, 과자, 음료 등을 절반으로 줄이는 것만으로도 상당한 효과를 볼 수 있습니다.

고지혈증

동맥경화의 직접적인 원인이 바로 고지혈증(이상지질혈증)입니다. 동물성 지방이 많은 음식, 닭고기 등 콜레스테롤이 많은 음식의 과다 섭취로 인해 칼로리 과잉이 되는 경우가 많으며 과도한 음주 역시 원인 중 하나입니다.

 

일상생활에서 우리가 실천할 수 있는 방법은 콩, 고구마, 뿌리 채소, 버섯, 해조류 등을 섭취하면 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다.

 

식품으로 모든 영양분 및 성분을 섭취하기 힘들다면, 영양제를 섭취하는 것도 도움이 되니 꼭 알아보신 후 어떤 방식으로라도 섭취하는 것을 권장드립니다.

 

이밖에도 잘못된 생활습관이 누적되는 과도한 음주, 흡연, 운동 부족, 비만도 동맥경화를 일으키고 더 나아가 뇌경색으로 발전하는 경우도 있으니 40세 이상이라면 더욱 규칙적인 운동과 음주 절제, 금연 등을 시도해야 합니다.

 

뇌경색 치료가 빨라야 하는 이유

뇌경색 치료가 늦어지면 심할 경우 생명을 앗아갈 수 있습니다. 치료가 되었다더라도 뇌경색으로 인한 괴사한 뇌세포는 되돌아오지 않습니다. 즉 원래의 기능으로 돌아올 수 없음을 의미합니다.

뇌경색으로 인한 후유증

▪️운동 장애 (마비)

반신불수, 보행 불능, 팔다리의 감각이 없다

▪️언어 장애

말이 잘 나오지 않으며, 어눌하기도 하고 발음이 잘 되지 않는다.

▪️인지기능 저하

보이는 것을 잘 인식하지 못하기도 하며, 기억력이 저하되어 기억을 잘하지 못한다.

 

이런 이유 때문에라도 전조 증상이 보인다면 빠르게 병원을 찾아 진단을 받고 치료해야 합니다. 뇌경색은 방병 후 치료 시작이 빠를수록 후유증 위험이 낮아지기 때문에 증상을 발견한 즉시 병원을 찾는 것이 가장 중요한 일입니다.

 

혈관 건강을 위해서 식습관을 개선하고 비타민K 를 꼭 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 비타민K에는 두 가지의 종류가 있는데 비타민 K1은 시금치, 케일과 같은 녹색 잎채소에 많이 함유되어 있으며, 비타민 K2의 경우는 소 간, 요구르트, 치즈, 낫토와 같은 식품에 많이 함유되어 있습니다.

 

비타민K는 혈관이 석회화되는 대동맥의 칼슘 침착을 억제하는 효과가 있기 때문에 혈관 석회화 및 동맥경화 예방을 위해 식품이나 영양제로 꼭 섭취하는 것이 좋습니다.

 

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