전립선비대증 초기증상및 원인, 자가진단 방법

전립선은 남성의 성기능과 밀접한 연관이 있는데, 전립선비대증은 주로 나이가 들면서 발생하는 경향이 있습니다. 노화, 호르몬 변화, 유전적 요인 등이 주요 원인으로 꼽히며, 이로 인해 전립선이 커지면 요도를 압박해 다양한 배뇨 관련 문제를 초래할 수 있습니다.

 

 

 

초기 증상으로는 소변줄기가 가늘어지고, 소변을 보고 나서도 시원하지 않은 느낌이 드는 것이 특징입니다. 이 글에서는 전립선 비대증의 원인과 증상에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다.

 

전립선 비대증이란?

전립선은 남성 생식 기관의 일부이며, 정액을 생산해 요도를 통해 배출시키는 역할을 합니다.

정상적인 전립선은 호두알 정도의 크기인데, 이 크기가 점점 커지면서 요도를 압박하는 현상을 전립선 비대증이라고 합니다.

 

아래의 이미지를 보시면 쉽게 이해되실 수 있을 것입니다.

크기가 점점 커지면서 요도를 압박하는 전립선 비대증

전립선 비대증은 나이가 증가함에 따라 발생 빈도가 높아지는 경향이 있습니다. 특히 50세 이후에는 그 발생률이 더욱 높아집니다.

전립선 비대증 원인

 

전립선비대증의 원인은 뚜렷하게 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 가족력, 노화 등이 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 전립선은 남성 호르몬에 의존하는 기관이기 때문에 남성호르몬도 연관이 있다는 연구 결과가 있습니다.

 

전립선 비대증의 원인을 조금 더 정리해 보자면 아래와 같은데요.

(1) 노화

전립선 비대증 원인 중 한가지는 나이가 들면서 발생하고 점차 증가하는 경향이 있는데요. 중년 이후에는 전립선 비대증을 경험하는 남성의 비율이 높아집니다.

(2) 호르몬 변화

전립선비대증 원인 중 나이가 들면서 자연스럽게 호르몬의 균형이 바뀌는 시기가 오는데요. 나이가 들면서 남성 호르몬(안드로겐)과 여성 호르몬(에스트로겐)의 균형이 바뀔 수 있습니다. 이러한 변화는 전립선 세포의 성장에 변화를 가지고 오게 됩니다.

안드로겐?
안드로겐은 남성 성 호르몬의 한 유형으로, 남성의 성적 특성과 생식 기능을 조절하는 데 중요한 역할을 하며, 안드로겐은 남성과 여성 모두의 몸에서 생성되지만, 남성에서는 훨씬 더 많이 생성되는 호르몬입니다.

(3) 유전적 요인

전립선비대증은 가족력이 있는 경우가 있는데요. 부친이나 형제 중 전립선 비대증을 가지고 있다면, 그럴 가능성이 더욱 높아지게 됩니다.

 

30대서 부터 증상이 나타나 서서히 증가

30대부터 전립선 비대증의 증상이 나타나기 시작하며, 50대는 30%, 60대 60%, 70대 80%, 그리고 80세에서는 90%의 사람들이 전립선 비대증을 경험한다고 합니다. 그렇지만 이 모든 사람들이 치료가 필요한 증상을 동반하는 것은 아닙니다.

 

전립선비대증 초기 증상

전립선 비대증의 초기 증상으로는 소변줄기가 가늘고 힘이 없어지는 증상이 있다.

 

전립선 비대증의 초기 증상은 다음과 같습니다.

1. 소변줄기가 가늘고 힘이 없어지며, 중간에 소변줄기가 끊어지기도 합니다.
2. 소변을 보고 나서도 시원하지 않은 느낌이 듭니다.
3. 소변을 볼 때 소변이 나오기 시작할 때까지 시간이 걸리거나 힘을 주어야 소변이 나옵니다.
4. 소변이 자주 마렵거나 갑자기 소변이 마렵고 참기 힘듭니다.
5. 밤에 자다가 일어나서 소변을 봐야 합니다.

 

증상이 심하지 않다면 좌욕, 배뇨습관의 개선, 수분 섭취량의 조절, 식이요법 등이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 심하다면 약물 치료가 필요하며, 약물 치료로도 효과가 없는 경우 수술적 치료가 고려됩니다.

 

전립선비대증에 좋은 음식

전립선 비대증은 식습관도 매우 중요합니다.

육류나 자극적인 음식, 커피, 술 등의 섭취는 가급적 줄이고 체중 조절을 위해 섬유질, 생선, 과일 등 건강한 식습관을 꾸준히 유지해주는 것이 좋습니다.

 

전립선 비대증에 좋은 음식은 여러 가지가 있지만, 대표적으로 좋은 음식은 라이코펜이 풍부하게 들어있는 토마토, 딸기, 수박 등입니다.

 

특히 작은 방울토마토에 라이코펜이 더 풍부하게 들어있어 하루에 5개 이상씩 섭취해주면 도움이 될 것으로 보여집니다. 그 외에도 검은 콩, 마, 가지, 마늘, 녹색잎 채소, 견과류 등도 전립선 비대증에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.

 

"전립선 비대증은 나이가 들면서 많은 남성이 겪게 되는 문제입니다.
이를 예방하고 관리하기 위해서는 건강한 생활습관과 꾸준한 체크가 필요합니다.
특히, 전립선 비대증의 초기 증상을 놓치지 않고, 적절한 시기에 치료를 받는 것이 중요합니다.

▼ 전립선에 좋은 음식

 

전립선에 좋은 음식 10가지 알아보기

 

 

 

전립선 비대증 자가진단

 

전립선비대증으로 인한 증상을 점수화해 전립선비대증의 심한 정도를 쉽게 확인할 수 있는 '국제전립선증상점수'가 있습니다.

합계점수 1~7점이라면 경미한 증상, 8~19점이라면 중간정도 증상, 20~35점이라면 심한 증상을 의미합니다.

 

국제전립선증상점수

 

 

전립선 비대증 치료 방법

전립선비대증 진단을 위한 검사로 시행되는 방법은 아래와 같습니다.

1. 소변검사
2. 전립선 특이항원
3. 요류검사
4. 잔뇨량 측정법
5. 압력요류 검사
6. 방광경 검사
7. 경직장초음파검사

등을 시행할 수 있습니다.

 

증상이 심하지 않다면 좌욕, 배뇨습관의 개선, 수분 섭취량의 조절, 식이요법 등이 도움 될 수 있으나 증상이 심하다면 약물 치료가 필요합니다.

 

알파차단제, 안드로겐 억제제, 생약제제, 항무스카린제 등이 도움이 된다고 알려져 있으며 약물 치료로도 효과가 없는 경우 수술적 치료가 고려됩니다.

 

수술 치료에도 다양한 방법이 있는데, 환자의 전신 상태와 전립선 크기에 따라 적절한 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 가장 흔한 수술법은 전립선 절제술로 요도를 통해 내시경을 삽입해 비대한 전립선을 절제하고 지혈하는 것입니다.

 

수술로 치료하기 힘든 경우라면, 일시적 또는 영구적으로 전립선 요도에 스텐트를 설치하는 다른 방법이 동반되기도 합니다.

 

전립선 비대증뿐만 아니라, 남성질환과 관련한 추가적인 궁금증이 있다면 전문가에게 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 물어볼까 말까 고민했던 질문들이 있다면, 더 이상 묵혀두지 말고 편하게 병원에 방문하는 것이 중요합니다.

 

▼ 전립선비대증 증상과 치료법

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정리하자면, 전립선 비대증은 주로 노화와 호르몬 변화, 유전적 요인에 의해 발생하며, 초기에 알아차리기 어려운 증상들로 인해 적절한 시기에 치료받는 것이 중요합니다.

자주 하는 질문

Q: 전립선 비대증의 주요 원인은 무엇인가요?

A: 전립선 비대증의 주요 원인으로는 노화, 호르몬 변화, 그리고 유전적 요인이 있습니다. 특히 남성 호르몬의 변화가 전립선 세포의 성장을 촉진할 수 있습니다.