경옥고 효능 및 구성약재 성분, 선택하는 법

경옥고는 인삼, 생지황, 백복령, 벌꿀 네 가지 약재가 사용되며 인삼은 소음인 체질에 좋은데 맞지 않을 경우에는 발진, 두드러기 등의 증상이 발생할 수 있으며, 차가운 성질의 생지황은 위장이 약한 분들은 소화 장애에 주의해야 합니다. 경옥고 효능은 선천적으로 몸이 허약한 아이와 기력이 허한 고령자의 쇠약한 몸을 회복시키는 효능이 있습니다.

 

경옥고 구성약재 및 효과

인삼

기가 허하다 즉, 기허 증상에 사용하는 약재로 원기를 보충하고 피로 개선 및 면역력을 높이는데 도움을 줍니다. 기허라는 증상은 식욕부진, 무기력, 피로, 조금만 활동해도 숨이 차는 증상을 말합니다. 인삼의 효능은 무수히 많은 연구결과가 있듯이 그중 대표적인 효과는 항스트레스, 항피로, 항불안, 심혈관 개선, 면역 향상 등이 있습니다.

▪아래 그림을 잠시 응시해 보세요

▪어떻게 보이시나요?

보통 어린아이들에게는 정지 이미지로 보인다고 합니다. 움직이는 사진으로 보인다면 움직이는 속도가 빠를수록 스트레스가 많이 쌓인 것으로 볼 수 있습니다.

 

인삼 대표적인 효과 중 하나가 항스트레스, 항피로입니다.

스트레스를 받으면 콜티졸이라는 스트레스 호르몬이 생산되는데, 인삼의 사포닌은 스트레스 호르몬 콜티졸의 합성을 방해하는 효능이 있습니다. 

생지황

생지황은 몸이 열을 발생하는 증상을 진정시키는 효과가 있는데요. 흥분할 때 몸이 달아오르고, 얼굴이 빨개지며, 심장 박동이 빨라지는 화염 증상을 진정시키는 데 사용됩니다. 이밖에도 몸의 과항진 상태와 염증을 진정시키며 흥분억제 및 진정, 뇌 보호, 간 보호등의 효과가 있습니다.

 

특히 미열을 늘 달고사시는 사람에게 좋은데요. 미열은 약한 체력의 사람이나 만성적인 염증이 있을 때 발생합니다. 생지황은 염증을 제거하여 미열을 없애는 효과가 있습니다.

 

백복령

복령은 일 년 내내 소나무의 나무뿌리에서 기생하는 약재로 속살이 하얀 것은 백복령, 붉은색은 적복령이라고 합니다. 혈당을 낮추고 이뇨작용 효과로 부종을 가라앉히는데 효과가 있습니다. 단순히 이와 같은 효과만 있는 것이 아니라 긴장과 스트레스를 낮추고 항염증, 항산화, 항균 등의 작용 효과가 있습니다.

 

벌꿀

꿀은 자연 항생제로 알려져 있는데요. 면역력이 떨어져 발생하는 질병의 항바이러스 효과가 있으며 꿀은 이당류 탄수화물로 사용가능한 영양분으로 소화 장애로 영양섭취가 제대로 되지 않고, 체력 저하나 저혈당 증상이 있을 때 도움을 줍니다. 이밖에도 입안이 헐었을 때도 좋은 효과가 있습니다.

 

경옥고 효능

경옥고는 특히 기력이 없는 고령자에게 좋습니다. 그렇기에 부모님에게 드리기 위해 많이들 구매하시곤 합니다. 노화로 허약해진 기력, 면역력 저하로 발생할 수 있는 질병 예방에 효과가 좋습니다. 즉 기력을 증진시키고 질병 예방, 노화 억제에 도움을 줍니다.

 

조선왕조실록의 기록을 보면 83세까지 장수한 영조의 건강비법이 경옥고라고 기록되어 있으며, 동의보감에는 정신이 맑아지고, 오장을 충실하게 해 주며, 흰머리가 다시 검어지고, 빠진 이가 다시 난다'라고 나와있습니다. 이 말인즉, 원기 회복, 면역력 향상, 항노화 효능으로 풀이가 됩니다.

• 만성 피로 회복 및 원기 회복
• 면역력 증진, 알레르기 체질 개선
• 피로회복 능력 향상
• 스트레스 감소 및 기억력 향상
• 항산화 및 항노화 작용
• 갱년기 증상 개선

 

경옥고 얼마나 먹어야 할까?

제품마다 다를 수 있지만, 일반적으로 경옥고는 하루 2회 섭취를 하면 됩니다. 아침 공복, 취침 1시간 전 수저로 1~2 숟갈 또는 환을 복용하면 됩니다. 유의할 점은 고 형태의 경옥고는 쇠가 닿으면 좋지 않기 때문에 나무 숟가락을 이용하는 것이 좋습니다.

 

아침 공복 전 복용이 필수는 아니지만, 경옥고 성분을 체내에 흡수하는 비율을 높이고 온종일 효과를 내기 위해 기상 후 공복에 복용이 좋습니다.

 

경옥고 선택하는 법

예전에는 고 형태의 떠먹는 경옥고가 주를 이뤘지만, 숟가락으로 떠먹어야 했기에 위생상의 문제가 제기되기도 하며 휴대하며 먹기가 불편해 환 형태의 경옥고를 요즘에는 많이 구매합니다. 환 형태는 휴대하여 어디거나 먹기 편하며 무엇보다 위생적으로 복용이 가능합니다. 

 

믿고 먹을 수 있는 경옥고인지를 확인하기 위해서는 보건복지부 탕전실 인증을 받은 제품을 구매하는 것이 좋습니다. 탕전실 인증제는 정량의 약재를 사용했는지, 안전하고 위생적으로 제조되었는지, 규격품의 한약재를 100% 사용했는 지등을 검증하는 정부 제도입니다. 탕전실 인증제를 통과한 곳의 조제되는 한약은 품질은 신뢰할 수 있습니다.

 

 

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