대상포진 증상과 원인, 완치는? 그리고 면역력을 높히는 음식까지!

대상포진은 수두바이러스에 의해 발생하는 피부 질환으로 수두를 앓은 후에 바이러스는 신경절에 잠복하고 있다가 면역력이 약해지면 이 바이러스가 재활성화되어 대상포진 증상을 일으킵니다.

이러한 재활성화는 특히 고령, 극심한 스트레스, 다른 질병으로 인해 면역력이 약해진 경우에 더 자주 발생하게 됩니다.

 

오늘은 대상포진의 증상과 원인에 대해 자세히 알아보겠습니다. 대상포진은 어떤 증상으로 나타나는지 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

대상포진 주요 증상은 무엇인가요?

개인마다 차이는 있지만 불쾌감이나 통증, 이상 감각 등이 발생할 수 있고 두통이나 전신 피로감, 쇠약감 등도 발생할 수 있습니다. 발진과 함께 가려움증이 동반되게 되는데 이후 통증이 지속되면서 발진 부위에 수포가 생기는 모습을 보이게 되며 신경을 따라 심해지는 모습을 보입니다.

 

🔹피부 발진과 수포: 대상포진의 가장 대표적인 증상은 피부 발진입니다. 이 발진은 통증을 동반하며, 물집 형태로 나타납니다. 발진은 통상적으로 한쪽 몸통이나 얼굴을 따라 나타나며, 물집이 모여 있는 형태를 띠고 있습니다.

 

🔹통증: 발진이 나타난 부위에서 심한 통증을 느낄 수 있습니다. 이 통증은 신경을 따라 확산될 수 있으며, 상처가 미치는 신경을 따라서 발생할 수 있습니다.

 

🔹전신 증상: 두통, 피로, 쇠약감 등 전신 증상이 동반될 수 있습니다. 이러한 전신 증상은 대상포진의 진행과 함께 더욱 심해질 수 있습니다.

 

대상포진이 생기면 피부의 일정한 부분에 아픈 느낌과 물집이 생기게 되는데, 이 물집들은 점점 고름이 차고 탁해지고,  결국엔 딱지가 생깁니다. 대략 2주 정도가 지나면 딱지가 생기고 증상이 좀 나아지기 시작해요.

하지만 수포와 딱지의 피부 문제가 해결된 후에도 아픈 느낌이 계속 남을 수 있습니다.

 

 

대상포진의 원인

주된 이유는 몸의 면역력이 약해지는 것입니다. 이런 상황은 여러 가지 원인으로 일어날 수 있어요.

예를 들면, 스트레스를 많이 받거나, 병으로 약해진 경우, 또는 나이가 들면서 몸의 건강이 떨어지는 경우가 있습니다.

특히나 나이가 들면서 몸의 방어 기능이 약해지는 것이 큰 원인 중 하나라고 알려져 있습니다.

 

🔹면역력 저하: 질병, 스트레스, 고령 등으로 면역력이 약해질 때 발생할 수 있습니다. 특히 고령으로 인한 면역력 저하가 대상포진 발생의 주요 원인 중 하나입니다.

 

🔹과거 수두 감염: 수두를 앓은 적이 있는 사람에게서 더 자주 발생합니다. 수두를 앓은 후, 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 저하되었을 때 증상을 일으킵니다.

 

🔹기타 원인: 방사선 치료, 외상, 종양 등도 대상포진을 일으킬 수 있는데요. 이러한 외부 요인들은 면역력을 약화시켜 대상포진 발생을 촉발할 수 있습니다.

 

 

대상포진은 스치기만 해도 극심한 고통을 느낄정도로 괴롭다.

대상포진 치료약과 영양제

대상포진은 면역력이 떨어질 때 주로 발생하게 되는데, 면역력을 높이는 영양제나 생활습관 개선을 통해 대상포진의 재발을 예방할 수 있습니다. 아래는 대상포진의 치료약과 영양제의 정보입니다.

 

🔹항바이러스제: 대상포진의 주요 치료 방법은 항바이러스제입니다. 이 약은 바이러스의 활성화를 억제하여 증상을 완화시킵니다. 의사에 처방 없이는 구매할 수 없습니다.

 

🔹진통제: 통증을 완화하기 위해 아세트아미노펜이나 NSAIDs, 트라마돌, 코데인 등의 진통제가 사용됩니다.

 

🔹영양제: 면역력을 높이는 영양제로는 비타민 C, 비타민 D, 아연 등이 있습니다. 이러한 영양제는 대상포진의 예방과 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

 

🔹프로바이오틱스: 장 건강을 유지하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.

 

 

💡대상포진 병원에 가지 않고 약으로 자가치료해도 괜찮을까?

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대상포진 약으로 치료해도 될까?

 

 

대상포진은 완치가 가능한가요?

대상포진 자체는 일반적으로 면역력이 회복되면 자연스럽게 완화되고, 증상이 사라질 수 있습니다.

하지만 중요한 점은, 대상포진이 완치되더라도 잠복하고 있던 수두바이러스(VZV)는 완전히 몸에서 제거되지 않습니다. 이 바이러스는 신경절에 잠복해 있을 수 있으며, 다시 면역력이 약해지면 재발할 가능성이 있습니다.

 

또한 대상포진이 나은 후에도 일부 환자는 짧게는 수개월에서 길게는 수년동안 감각 이상이나 신경통을 겪을 수 있는데요. 이를 포진후 신경통이라 부르며 심할 경우 별도의 치료가 필요할 수도 있습니다.

 

면역력을 높이는 음식으로는 토마토, 브로콜리, 청국장, 당근, 귤, 오렌지 등이 있습니다.

이러한 음식들은 비타민과 미네랄이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움을 주는 반면, 술과 커피는 면역력을 약화시킬 수 있으므로 특히 대상포진의 증상이 있다면 피하는 것이 좋습니다.

 

 

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